【2か月ガチレビュー】カレントボディLEDマスクでシミは消えるのか？アラ60ずぼら肌の正直な記録

10代20代の頃は、「あらさがし」なんかもしつつだけど

相棒みたいな感覚だったのに

いつからか、現実をリアルに映し出す

白雪姫の魔法の鏡的存在になってる気がする...

ものすごく悩んでる～とか

毎日泣いてる～とかじゃないのよ。

ただ、なんとなく

って、少し残念な気持ちになって

って言っても、見ないわけにもいかない

そんな事が毎日積み重なって

諦めと言う名の自己放棄に繋がっていく気がしてね

ちょっと、それは自分可愛がりと遠ざかっていくな～...なんて

で、そんなタイミングで

あのカレントボディさんから

また連絡が！

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また来た！カレントボディさん2回目のご提案

ご記憶の方はいるかな？

去年のはじめ頃に

なんつって、喜んでたら

というオチのご提案をいただきまして

[カレントボディ 頭皮ケアデバイスのレビューはこちら]

そっちのレビューをしたんですが

今回はCurrentBody Skin LEDマルチライトマスク

をご提供いただきました。

ということで2か月使い続けた

正直なガチレビューをお届けします。

ポイントは盛りません。

よかった点も「まだ微妙...」な点も

盛らずにね。書きます。

※本記事はCurrentBodyより提供を受けて執筆しています。体験レビューはすべて個人の感想です。

そもそも、カレントボディってどんなブランド？

知らない方のために一応。

イギリス発の美容デバイスブランド。

インスタのビューティー系インフルエンサーさんたちが

お面みたいにつけてる

あのLEDライトで有名なやつです。

最初に見た時の感想としては

って感じだったけど、人って慣れるのね笑

ちゃんとした医療グレードのLEDを使ってる

由緒正しき美容デバイスブランドなのよ。

お値段もそれなりにします。

だからこそ「本当に効くの？」という疑問に

私が2か月かけて使ってみてのお話をしていきます。

赤色LEDの肌への効果、先に整理しておく

前回の頭皮ケアデバイスのレビュー記事で

赤色LEDの効果について鬼調べしたんですけど

あの記事

髪への効果がメインだったじゃないですか。

でもね？

調べながらずっと思ってたのよ。

顔にも当てたい！顔にも当てたい！って。

とか言って、目深にかぶってたしね笑

カレントボディは、フェイスマスクが主力商品だしね。

アラカン肌に使ってみたいわ～って思うのも自然な流れでしょ？

肌の老化に対してかなりウハウハな効果

整理してみると～

赤色LEDの肌への主な効果

✅ コラーゲン＆エラスチンの生成を促進

→ コラーゲンは肌のハリを支える「土台」。年齢とともに減っていくやつ。

これを作る細胞（線維芽細胞）が赤色LEDで活性化するといわれている。

→ シワ・たるみの改善＆ハリUP！

✅ 線維芽細胞を活性化

→ 上記コラーゲンを作る工場みたいな細胞ね。

赤色光が細胞の奥まで届いて直接刺激するイメージ。

→ 弾力＆ふっくら感をキープ！

✅ 血行促進＆細胞の新陳代謝UP

→ 滞ってた血の巡りがよくなると、肌に栄養が届くようになる。

これがくすみ改善につながるって仕組み。

→ くすみ改善＆健康的なツヤ肌に！

✅ ミトコンドリアを活性化・ATPの生産量UP

→ ミトコンドリアって細胞の中にいるエネルギー発電所みたいなやつ。

これが元気になると、肌のターンオーバーが整ってくる。

老化のスピードを緩めるとも言われてる。

→ 老化スピードを遅らせる！

✅ ヒアルロン酸の産生を促進

→ 肌の中のうるおいを保つヒアルロン酸を自分で作る量が増えるって話。

外から塗るだけじゃなく、内側から作れるようになると違う。

→ 乾燥小ジワの予防＆うるおい持ち！

✅ 紫外線ダメージの修復をサポート

→ 光老化（日焼けによるシミ・シワ・色素沈着）の修復を助けてくれる。

→ シミが薄くなっていく可能性！

✅ 抗炎症作用で肌を落ち着かせる

→ 肌が赤い・敏感・ゆらぎやすいって人にも効果が期待できる。

→ 肌荒れしにくい＆安定した肌に！

そりゃ顔に当てたくなるよね？

しかも！！

頭皮ケアデバイスを被った時から

私はもう顔にも当ててたわけですよ。

ってこと、前の記事でも書いたんですが

あれから気になって気になって

「顔用のマスクってどうなのよ？」

って、思ってたところへのご提案だったんだけど

美容垢じゃないのに...

なんていう気持ちで、おそるおそるお受けしました。

私の肌の悩み、正直に言うと3つある

まずここから整理しないといけない。

なんでこれを使ってみようと思ったかに直結するからね。

悩み① シミ

50代に入ってからかな～

ポツポツと出てきたシミたち。

なぜか、鼻の下から外に流れるように点在

運転する人は、右側に紫外線の影響が出やすい

なんて言われてるけど

なぜか私は左。不思議
（インカメなので反転しています）

最初は鼻の下の大きなのが気になっていただけなんだけど

ハトムギ化粧水とオールインワンジェルという

ズボラ最小スキンケアでは、現状維持も厳しい...

老化に身を任せているも同然です。

悩み② 稗粒腫（はいりゅうしゅ）

これ

知ってる人いる？

よく目の周りにできやすいみたいなんだけど

白いぽちっとした小さいやつ。

なぜか、私は顎？

ちょうど、マリオネットラインの線上に一粒

忘れもしない去年の8月にぽつっと不意に現れて

ずーーーっと居座ってる。

皮膚の中に皮脂や角質が溜まった

ちいさな袋みたいなものって事らしいんだけど

なんか...

ポロっと取れそうじゃない？と思ったけど、そんな気配は全くなくて

自分で潰すには、ちょっと勇気もないし(けっこう固い）

放っておいても消えないんだーー...と現実を知り

という状態で8か月

LEDで何かしら変化があればいいなと

密かに期待していました。

悩み③ 全体的なくすみ・トーンの暗さ

これが一番ぼんやりした悩みなんだけど

一番毎日感じてるやつでもあって。

「なんか顔、くすみきってるな...」

「透明感とか皆無だな...」

疲れてる感と老け感増し増しな印象になりやすいのに

って、分からなくないですか？

美白寄りのケアなのかな？？ともちょっと違う気がしていて

ファンデーションやお粉でごまかせるのかもだけど

この3つが

私がLEDマスクに期待したことでした。

CurrentBody Skin LEDマルチライトマスクってどんなもの？

さて、マスクの話をします。

カレントボディのLEDマスクには

いくつか種類があるんですが

今回、私が使っているのは

CurrentBody Skin LEDマルチライトマスク

これ、何がすごいかというと

LEDの色の種類が多いんです。

一般的なLEDマスクって、赤色LEDメインが多いんだけど

このマスク、赤色だけじゃなくて複数の波長のLEDが入ってる。

それぞれの色のLEDには

こういう効果があるといわれています↓

しかも、それぞれのモードを選べるのはもちろん

全種類を同時発光させる事もできちゃう！

カレントボディのLEDマスクは

**医療グレードのLED**を使っているということで

出力の強さが民間の安いマスクとは違う。

ここ重要。

って思う人もいると思うんだけど

LEDって

どれだけの光量を皮膚に届けられるか

が、カギ。

安めのLEDって見た目は光ってるけど

細胞に届くほどの出力がないものも多い。

カレントボディが美容クリニックなんかでも採用されてるのは

そのあたりの品質の担保があるから

という話があります。

使い始める前の「これ、続くかな」問題

正直に言うと最初に届いた時

おしゃれ～～って、ちょっと身分不相応感を感じながら

同時に、三日坊主体質&ズボラの私に

という不安がよぎりました。

美容デバイス系って買ってはみたけど

気づいたら棚の奥に押し込まれてる

という運命をたどったやつが我が家にいくつかあって。

続けないと意味がないのも分かってるんだけど

このLEDマルチライトマスクは

週に3～5回を10分

しかも肌が清潔な状態でやらないといけない。

「どこに組み込むか」

が使い続けられるかどうかの全てだと思ってたから

まずそこを考えました。

で、見つけたのが

**お風呂後の「ながら10分」作戦**

これについては後ほど詳しく書きます。

まぁ、なんせズボラだからグリグリしたり肌を滑らせたりの手間が

私には【続かない】理由になる。

頭皮ケアデバイスの時もそうだったけど

私の場合は、生活の中でどこに組み込むか？を決めないと

で、結局やらない...ってなるから(^^;)

いざ、使ってみた。最初の一週間

届いた日にクレンジングして、お風呂入って上がってすぐ

装着してみました。

......マスクガール

韓国ドラマの「マスクガール」を彷彿させる...

（なんか重いドラマだったな...）

LEDマスクも、頭皮ケアデバイスと同じで

装着したまま動けるのよ。

上下左右の領域は少し狭まるけど視界はちゃんと確保されてるし

おちょぼ口になるけどしゃべることもできる。

感覚としては、シートマスクの厚い版と思ってもらえると良いかも

で、10分後に自動でオフになる。

「痛い」「暑い」「苦しい」

は全然なくてなんか軽くあったかい？くらいの感覚です。

最初の一週間は

「何か変化があるかな」

とじっくり鏡を見てみたけど

正直見た目は何も変わってない。

当たり前か。

でも、顔を触った感触がすべすべしてる気がして

俄然、続ける気力が湧いてきた！

そして、続けることにストレスがないのは確認できた。

装着してお風呂掃除して

10分で外して

オールインワンジェルをぺたぺたっとして終わり。

これなら続けられそう...

1か月目。「そういえば」が出始めた

1か月を過ぎた頃。

メイクをしていて

「あれ？」

と思う瞬間がありました。

なんか、ベースの伸びがいい日が続いてる。

肌の調子が良くない時って

クリームタイプのベースやファンデーションの伸びが悪くないです？

同じ量でも、少しですーーーって伸びる時と

なんか、引っかかる感じで量多めで、ごてごて塗りたくる感じの時

それが、なめらか～～に量も少なめですむ日が続くようになりました。

がっ！

シミへの変化はまだ分からない。

稗粒腫も変わってない。

でも、全体の触り心地と「なんかいい感じ」の体感がある。

このおかげで、飽きずに続けられていました。

2か月目。いよいよ写真で確認してみた

2か月が経ったところで

ビフォーアフターを見比べてみました。

シミは変わったか？

2026年2月27日

2026年4月23

正直に言う。

「劇的に消えた！！」

ではない。

うーーーん。

部屋の場所も時間も、照明からの距離や向き

同じ環境で撮ったつもりなんだけど

ただね。

見比べてみると小さいシミが

なんか一回り小さくなって薄くなってる...気がする...

気がする～...というのが正直なところで。

写真で確認すると

確かに全体的な色が少し落ち着いてる感じはする。

大きいシミは変わってないと思う。

でも

小さな薄めのシミが、若干薄くなってる感あるんだけど

写真だけじゃね～...

特に肌の変化って写真じゃ比較できないよな～...と思う所。

「自分的には変化の兆しがある気がする」という状態かな。

稗粒腫はどうなった？

2026年2月27日

2026年4月23

これははっきり言います。

そもそも稗粒腫って

LEDより皮膚科で取ってもらう案件なのかもしれない。

もう少し、増え出したら考えます。

全体のトーンは？

これが一番実感として感じやすかった。

メイクをしない日に鏡の前に立つ時間が

ちょっとだけ苦じゃなくなってきた。

あの「あーまた黄ぐすみが酷い...」という気分になる頻度が

減った気がする。

肌が少し明るくなってる感じ？

「日による」のは正直に言うと今もそうなんだけど

「調子いい日」の頻度が上がった感覚がある。

そして、やっぱり何と言ってもベースの伸びのよさと

すべらかさが良い！

これはね、断言できる！

私のスキンケア、これがすべてです

ここでひとつ大事な話をしておきます。

私のいつものスキンケア。

シンプルというより、アラカンなくせに大丈夫か？というくらい

アイテムが少ないです。

**クレンジング**

→ ダブル洗顔不要のバームクレンジング

（泡での洗顔はしません）

**化粧水**

→ ハトムギ化粧水（大ボトル）

**保湿**

→ オールインワンジェル

色々色々が、とにかく面倒くさいのよ

そして、この2か月間

スキンケアの内容は、あえて一切変えていません。

追加もしていないし何かをやめてもない。

変えたことはひとつだけ。

カレントボディLEDマスクを週に3～4回やる

だから

「LEDマスクの効果だけで肌がどう変わるか」

をわりとクリアな条件で見ることができてると思っています。

ちなみにベースメイクも下地とお粉だけです。

ずぼら最強かよ。

10分で終わるルーティンを作ったら続けられた

で、「続けられるかな問題」なんだけど

どうやって解決したかというと

お風呂後の「ながら10分」

に組み込んだんです。

流れはこう。

**私の毎晩のルーティン**

これ全部終わるまで15分くらい？

ポイントは

「LEDマスクをつけるための時間を作らない」

座ってじっとしてる10分って、やりそうでやらないのよ。

テレビを見ながら～とか

リラックスタイムに～とか

絶対、あとで...ってなる。

でも、お風呂の後始末をしている間

その間にケアが終わってるなら

時間が増えたのと同じ。

ましてや、清潔な状態で装着してくださいっていうなら

さらに、ましてやましてや

濡れた後の素の顔なんて、どんどん水分蒸発してる気がするし

実は...今は頭皮デバイスよりこっちが気になってる

ちょっとイケナイナ...と思いつつの話なんだけど。

前回レビューした頭皮ケアデバイス。

あれ、ありがたいことに

薄毛の悩みはかなり落ち着いてきてホコリ被ってる状態(^^;)

でその分、今は

LEDマスクの方に気持ちが向いてる笑

薄毛の危機感が薄れてきた分

次のお悩みが「顔」にフォーカスされてきた感じ。

薄毛が落ち着いたら顔が気になってきた

という

女のエンドレス美容欲求ですよ笑

私の性質上「やりたいから」っていう理由が

継続できる一番の理由になるから、ここ重要。

こんな人に向いてると思う

逆に向いてないかもしれない人

よくある疑問に答えてみる

2か月使った今の結論

シミは消えてない。稗粒腫は変わってない。

2026年2月27日

2026年4月23

大きなドラマチック変化は

今のところない。

それが正直なところ。

でも

装着することは全然苦じゃないし

って気持ちでムンムンです。

体感として

この「気がする」の積み重ねが希望になってる感じ。

大げさではなく

鏡の前で、残念な気持ちになる事が減ったのは確か。

それだけで今は続ける価値があると思っています。

何か変化があったら報告します。

（たぶん、シミ消えた！とか大きな変化があったら）

数か月後に「シミ消えたーー！！」って書きたいな。

カレントボディLEDマルチライトマスク、気になる方へ

私が2か月続けてみた体感としては

「大きな変化はまだないけど、希望が感じられている」

薄毛に関してもそうだけど、私の信念は

外側からよりも

内側を整える事の方が本質だと思っています。

LEDは、肌の上(外側）から光を施す形状ではあるけど

中の構造から底上げしてくれる信頼感

血行促進＆細胞の新陳代謝UP

線維芽細胞を活性化

血行促進＆細胞の新陳代謝UP

ミトコンドリアを活性化・ATPの生産量UP

ヒアルロン酸の産生を促進

紫外線ダメージの修復をサポート

抗炎症作用で肌を落ち着かせる

って疑いながら塗り続けてる高い美容液よりも

私的には、自分の肌を内側から底上げしてくれるアイテムとして

かなり優秀な選択肢だと思ってる。

特にスキンケアを複雑にしたくない人

手間をかけたくない人

でもちゃんとエイジングケアをしたい人

に向いてると思います。

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